67c8b1286bbd4

Tréning pre deti je určený pre deti od 6 do 12 rokov a je oddelený od tréningu starších, pretože deti vyžadujú špecifický prístup. Tréningy sú zamerané na všestranný fyzický a psychický rozvoj dieťaťa.
Je prispôsobený fyzickým dispozíciám mladého organizmu vo vývine. Fyzická námaha je mierna a zameraná hlavne na spevnenie problémových partii ako je napríklad svalstvo chrbta pre pevnejšie držanie tela a tým napomôcť chrbtici, ktorá často pri prudkom raste trpí. Ďalej dávame dôraz na získanie ohybnosti –mobility dieťaťa. Hravou formou cez tréning techník karate deti získavajú zručnosť a zlepšujú koordináciu pohybov. Deti sa naučia disciplíne, získajú sebavedomie, nových priateľov a naučia sa základy sebaobrany a karate.
Rozpis tréningov
- Vlčince - ZŠ sv. Gorazda 1
Pondelok a Streda od 16:30 do 17:30
Tréner: Helena Rybárová (tel.č.: 0903702440) - Hájik - ZŠ Námestie Mladosti 1
Utorok a Štvrtok od 15:30 do 16:30
Tréner: Andrej Schronk (tel.č.: 0904521553) - Mojš - Sála obecného úradu
Utorok od 16:15 do 17:15
Tréner: Helena Rybárová (tel.č.: 0903702440)